SUPPLEMENT : KEPERLUAN ATAU KEHENDAK

SUPPLEMENT : KEPERLUAN ATAU KEHENDAK

Masni membawa pulang beberapa botol vitamin sempena mahu berbuka puasa bersama mak dan ayahnya dikampung. Secara kebetulan makcik Kiah ada bertandang ke rumah mak Masni petang itu.

" Botol apa yang kamu bawa balik tu Mas?" Tanya makcik Kiah.
Masni sambil tersenyum " Botol vitamin Mak Kiah". Makcik Kiah terus menyambung lagi..." Aik, kamu sakit kah? Sakit apa sampai kena makan banyak vitamin tu?"

KEPERLUAN VITAMIN DAN MINERAL PADA WANITA

Keperluan Vitamin dan Mineral Pada Wanita

Banyak artikel yang menyatakan tentang kepentingan diet harian yang kaya dengan sumber buah-buahan segar dan sayur-sayuran untuk mengurangkan risiko pelbagai penyakit, termasuk beberapa jenis kanser. Walaupon masih banyak penyelidikan sedang di jalankan, namun, kebanyakan saintis bersependapat bahawa keperluan Vitamin A, C dan E sangat penting untuk memperbaiki kesihatan secara umumnya, memperkuatkan sistem imun dan melambatkan pertumbuhan atau progres penyakit.

KEPENTINGAN OMEGA 3 DHA DAN EPA PADA KANAK-KANAK

KEPENTINGAN OMEGA 3 DHA DAN EPA PADA KANAK-KANAK

Pada usia awal, kanak-kanak memerlukan pelbagai jenis sumber makanan antaranya karbohidrat, lemak, protein, fiber, mineral, dan vitamin.Terdapat beberapa jenis lemak yang perlu di ambil oleh kanak-kanak demi pembentukan minda dan fizikal yang optimum. Untuk mendapatkan kesihatan yang baik, si kecil memerlukan kandungan lemak seperti linoleik asid dan alpha - linolenik asid yang juga dikenali sebagai asid lemak perlu.

KACANG SOYA TIDAK SESUAI UNTUK KESIHATAN

KACANG SOYA TIDAK SESUAI UNTUK KESIHATAN

Sekali sekala pasti akan ada yang mengajukan kepada kami tentang 'fakta' bahayanya kacang soya, memberi link artikel, mahupon memforwardkan email yang berkaitan. Acapkali itu jugalah kami akan gigih mengeluarkan semula fakta sebenar Soy Protein dari Shaklee, walaupun adakalanya, kandungan artikel tersebut telah banyak kali dikongsikan di laman ini.

JADUAL MENGEPAM SUSU BUAT IBU BARU

 Jadual Mengepam Susu Buat Ibu Baru

Ada kenalan baru, sis Eka yang masih dalam pantang, bertanyakan bagaimana jadual pengepaman saya semasa dalam pantang sehingga dapat buat stok yang banyak (Alhamdulillah)? Jadi, kita kongsi-kongsi di sini lah ya, Eka? ;)

MUKA CERAH BERSERI DAN TEGANG

SET RAWATAN WAJAH [MASK]

Soothing Radiance Whitening Essence & Collagen Powder

Set Rawatan Wajah ini adalah gabungan soothing radiance whitening essence dan collagen powder.
InsyaAllah, dalam masa 7 hari jika mengamalkan secara konsisten pemakaiannya, kesannya akan ketara kelihatan.

KHASIAT AIR KOSONG [PLAIN WATER]

KEPENTINGAN MINUM AIR KOSONG [PLAIN WATER]

ANTARA saranan asas yang sering diberikan pakar perubatan dan pemakanan ialah minum banyak air iaitu sekurang-kurangnya lapan hingga 10 gelas atau dua liter sehari untuk mengekal dan meningkatkan kesihatan.Bagaimanapun, untuk minum air sebanyak itu bukan mudah kerana ia bermakna kita kerap berulang ke tandas dan bagi sesetengah orang, terutama yang berumur, ia sungguh menyusahkan dan dianggap masalah atau gangguan.

TIPS KURANGKAN JERAGAT

Tips Kurangkan Jeragat ♥

 **************************​*****

 1. Kurangkan pendedahan kulit wajah secara terus dengan sinar matahari.

GLA BANTU KECUTKAN CYST

GLA Bantu Pengecutan Cyst Payudara

Cik M merupakan loyal customer GLA Complex saya, kerana beliau mempunyai masalah ketulan di kedua-dua belah payudara (breast cyst). Beliau akan mendapatkan stok GLA setiap bulan, namun untuk 2 bulan terakhir yang lepas, beliau tidak menghubungi saya.

VITAMIN DAN KECANTIKAN WAJAH

BERIKAN KHASIAT VITAMIN PADA WAJAH

Kesihatan dan kecantikan kulit kini bukan sahaja menjadi fokus kaum wanita, malah mula dititikberatkan oleh kaum lelaki juga. Dan, di antara kelebihan vitamin semulajadi Shaklee ialah ianya boleh di makan oleh lelaki dan wanita, tiada perbezaan jantina!

SUPLEMEN TIDAK BERKESAN

Kenapa Supplements TIDAK Beri Kesan?

"Saya dah makan vitamin nie seminggu, tapi susu biasa-biasa jer. Bila nak nampak hasil nie?"

"Saya dapati lepas ambil vitamin susu saya kuning pekat, tapi kuantiti lebih kurang dari sebelumnya. Bila saya stop vitamin 2-3 hari, esoknya tengok susu banyak semula. Saya tak serasi dengan vitamin Shaklee ya?"

"Lepas makan vitamin nie mata saya ngantuk jerrr. Kadang-kadang pening kepala. Memang camtu ehh?"

IBU KEMBAR DAN PENYUSUAN

 Ibu Kembar Menyusu, Pumping dan ESP

Perkongsian dari Puan Rita, ibu anak kembar yang masih memberi susu ibu dan mengepam secara eksklusif, yang amat sukakan Shaklee Energizing Soy Protein.

HILANGKAN PARUT MUKA

HILANGKAN PARUT MUKA

 Hari ini kami kongsikan satu lagi kisah pengguna Shaklee (yang akhirnya jatuh cinta dan kini telah menjadi biz partner kami) yang berpuas hati dengan Shaklee Skin Care Set dalam membantu menghilangkan parut di muka, kesan dari pembawakan baby yang agak teruk sewaktu mengandung.

KEKAL BERTENAGA SEPANJANG RAMADHAN

Berpuasa Penuh Tenaga!

Ahlan Wa Sahlan Ya Ramadhan!!!

Alhamdulillah, Ramadhan tiba lagi. Dan, seperti tahun-tahun sebelum ini, tahun 2012 ini kami masih menawarkan produk yang sama - Shaklee Energizing Soy Protein (ESP), Mealshakes & Shaklee Performance Drink (PD) - untuk di amalkan sepanjang Ramadhan, bagi membantu anda sihat dan kekal bertenaga sepanjang berpuasa. Insya Allah.

HINDARI KANSER DARI AWAL

Cegah Kanser Dengan GLA (Gamma Linolenic Acid)


GLA (Gamma Linolenic Acid) merupakan sejenis Asid Lemak Perlu (Essential Fatty Acid (EFA)). "PERLU" bermaksud, badan kita tidak boleh menghasilkannya, dan kita perlu dapatkan sumber tersebut daripada makanan harian.

Sumber GLA sepatutnya terhasil daripada minyak sayuran dalam diet kita. Masalahnya, disebabkan minyak sayuran ini juga dihasilkan daripada pelbagai peringkat proses,

VITAMIN TIDAK BERKESAN PADA BADAN

Faktor Kenapa Vitamin Tak Berkesan? 

Awal bulan lepas saya mendapat panggilan dari seorang loyal customer, seorang  doktor gigi, yang juga sedang mengandung. Beliau amalkan pengambilan Vita-Lea 2 biji sehari, OsteMatrix 4 biji sehari, B-complex & Vita-C sebiji sehari seperti yang disarankan pada botol. Namun, apa yang merisaukan beliau ialah, bacaan Hb pada setiap bulan semakin menurun, walaupun beliau consume Vita-Lea 2 biji sehari.

Selepas diselidiki, saya dapati beliau makan kesemua vitamin serentak selepas sarapan pagi. SEMUA!

Jadi, saya cadangkan jadual yang sepatutnya, terutama bagi ibu mengandung yang mengalami masalah low Hb.


TIPS PENTING [IBU HAMIL LOW HB]:

(1) Makanlah sumber Iron (i.e. Shaklee Vita-Lea Iron Formula) bersama-sama sumber vitamin-C (i.e. Shaklee Vita-C 500mg), kerana vitamin C bantu penyerapan zat besi yang lebih optimum.

(2) Elakkan makan sumber Iron (i.e. Shaklee Vita-Lea Iron Formula) bersama-sama sumber kalsium (i.e Shaklee OsteMatrix, susu, keju) kerana kalsium akan mengganggu penyerapan zat besi secara optimum.

Semalam saya menerima panggilan dari beliau. Alhamdulillah, paras Hb telah kembali normal, dan suara beliau lebih ceria berbanding panggilan sebelum ini.

Hakikatnya, pengambilan vitamin/ suplemen ini juga perlu istiqamah untuk memperolehi hasil yang optimum. Kita disarankan untuk mengambil vitamin secara konsisten selama 3 bulan untuk benar-benar mendapatkan keserasian kerana sel kita hidup antara 90-120 hari.

Selain itu, perlu juga ambil tahu Do's and Dont's tatkala mengambil pemakanan tambahan ini. Walaupun sebenarnya tidaklah perlu pantang beria untuk makan vitamin ini, tapi, alangkah baiknya jika kita dapat ambil dengan cara yang terbaik, yang membantu badan kita untuk menyerap nutrien dari vitamin tersebut seoptimum mungkin, kan?

Berikut ialah beberapa faktor yang menyebabkan segelintir pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement harian mereka. Di antaranya ialah:

1.PENGAMBILAN AIR KOSONG DIPANDANG REMEH.

Ramai yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningkatkan kepekatan darah serta menyebabkan kegemukan. Kita disarankan mengamalkan banyak minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik.


2. ELAKKAN MAKAN VITAMIN  SECARA BANYAK DAN SEKALIGUS PADA SATU MASA.

Apabila kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu sahaja.

3. ELAKKAN MAKAN VITAMIN BERSAMA UBAT

Sekiranya anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat doktor.

4. KURANGKAN PENGAMBILAN KAFIEN DALAM DIET HARIAN.

Tahukah anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara berterusan.

5. PANTANG LARANG MAKAN VITAMIN.

Tahukah anda pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi tidak boleh diambil bersama air susu? Ini kerana ia akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri.

Tahukah anda vitamin E tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia.

Ada beberapa lagi yang perlu kita ketahui seperti pengambilan Alfalfa tidak disarankan untuk ibu mengandung kerana boleh mengakibatkan risiko keguguran di awal kehamilan.

TIPS UNTUK IBU MENYUSU.

Makanlah vitamin yang fokus untuk membantu ibu menjayakan penyusuan. Utamakan niat yang utama. Supaya tidak terlalu banyak vitamin yang anda amalkan dan dikhuatiri pengambilan air tidak sekata. Sekiranya anda membeli, maka dapatkan jadual makan yang betul dan pastikan anda tahu fungsi kebaikan vitamin yang anda beli!

Makanlah dengan ilmu. Jangan beli vitamin jika anda tidak tahu apa kebaikan vitamin yang anda amalkan. Hubungi pengedar jika anda inginkan jadual panduan makan dan bagi ibu menyusu panduan pengambilan vitamin yang betul untuk mempercepatkan penghasilan susuibu.

*Kredit kepada AnakkuWiraku.com 

_____________________________________________________________________________

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

* Berminat untuk mencuba produk Shaklee?

Hubungi kami di norismawati@yahoo.com.my, atau SMS ke 012-9620602 (Noris) untuk mendapatkan harga istimewa. Jom add FaceBook https://www.facebook.com/norismawati.ishak untuk mendapatkan PROMOSI hebat & TIPS kesihatan terkini dari kami!
http://thousandofhealth.blogspot.com

MAKANAN TAMBAH SUSU BADAN

makanan Semulajadi Tambah Susu Ibu

Menjadi lumrah bagi ibu-ibu yang menyusukan anaknya untuk mendapatkan susu perahan yang banyak, terutama bagi yang bekerja. Lebih-lebih lagi sekarang ni kita makin menghampiri Ramadhan. Jadi makin giatlah aktiviti pengumpulan susu ini di kalangan ibu-ibu.

9 JENIS MAKANAN PENAMBAH SUSU:

(1) DAUN ALFAFA

Meskipun dalam set penyusuan tu ada pil alfalfa, tapi tak salah kalo nak makan daun alfalfa. Tapi kat Malaysia ni saya biasa jumpa orang jual daun alfalfa untuk haiwan ternakan (alfalfa sangat bagus untuk binatang ternakan!). Kalau kat supermarket yang ada ‘alfalfa sprout’ atau yang jenis cambah tu.

(2) HALBA/FENUGREEK

Halba atau juga dikenali sebagai fenugreek merupakan milk booster yang agak terkenal di kalangan ibu2 di negara kita. Halba biasanya digunakan dalam masakan. Ada juga halba dihasilkan dalam bentuk pil.

(3) JINTAN

Jintan ni sama dengan halba di atas, biasanya digunakan dalam masakan. Jadi tak hairanlah kalau lepas makan kari, kilang susu rasa penuh saja

(4) KURMA

Kurma membekalkan kalori segera, amat sesuai untuk ibu menyusu kerana ibu menyusu memerluka extra kalori.

(5) SUSU

Khasiat susu tidak dapat dinafikan lagi. Ibu perlu minum susu untuk menghasilkan susu. Mungkin ideal kerana bukan sahaja memberi kebaikan kepada susu ibu, malah juga menjaga tubuh ibu dengan membekalkan protin, kalsium dan berbagai jenis vitamin dan galian perlu.

(6) KEJU

Keju yang tinggi kandungan zat, sama seperti susu membekalkan protein, kalsium dan vitamin serta mineral perlu. Keju seperti juga susu dan produk tenusu lain, ia mudah diserap oleh tubuh. Jadi tak hairan kalau lepas makan keju, terasa ‘berat’ saja kilang susunya

(7) TEMPE

Tempe yang dibuat dari kacang soya adalah tinggi kandungan protein. Ia bukan saja membantu membanyakkan, malah memekatkan susu.

8) SAYURAN HIJAU

Sayuran hijau seperti kucai, sawi, dan sebagainya membekalkan vitamin B perlu terutama asid folik yang penting dalam penyusuan susu ibu.

(9) LOBAK PUTIH
Lobak putih mengandungi vitamin C melebihi buah-buahan, serta serat yang tinggi. Kedua-duanya membantu dalam penghasilan susu ibu, dan juga memperbaiki sistem imuniti tubuh ibu.

Dan banyak lagi makanan yang boleh membantu dalam menambah susu ibu. Walau bagaimana pun, semua usaha harus disertai dengan ilmu pengetahun dalam bidang penyusuan.

AMALAN WAJIB - KOSONGKAN PAYUDARA!
KERAP MENGEPAM – setiap hari sekurang-kurangnya 2-3 jam sekali, terutama ketika bayi tiada bersama.

DOA

Doa memperbanyakkan susu ibu:

Kredit kepada : http://doaayatdanzikir.wordpress.com

Zikir-zikir untuk membanyakkan susu ibu seperti YA MATIIN, Selawat dan sebagainya. Dan ibu-ibu hendaklah selalu bertaubat, bersedekah, membersihkan hati dan berbaik sangka dengan si pemberi rezeki.

*Kredit kepada Vitamin Semulajadi.


Jika anda merasakan sukar untuk mendapatkan kesembilan-sembilan makanan semulajadi di atas, bolehlah mencuba makanan tambahan semulajadi daripda Shaklee.

* Lengkap dengan Protein soya, 12 kumpulan vitamin B, Kalsium-Magnesium dengan Vitamin D, Multivitamin dengan Zat Besi, 500mg Vitamin C serta Alfalfa (milk booster semula jadi yang digunakan sejak dahulu kala lagi) *

_____________________________________________________________________________

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

* Berminat untuk mencuba produk Shaklee?

Hubungi kami di norismawati@yahoo.com.my, atau SMS ke 012-9620602 (Noris) untuk mendapatkan harga istimewa. Jom add FaceBook https://www.facebook.com/norismawati.ishak untuk mendapatkan PROMOSI hebat & TIPS kesihatan terkini dari kami!
http://thousandofhealth.blogspot.com

HEALTH BENEFITS OF SOYBEANS

1. PERFECT PTOTEIN
Soybeans are powerhouses when it comes to protein. One cup of cooked soybeans provides nearly 30 grams of protein, more than half your daily recommended amount. Soy beans also contain all the amino acids essential for human nutrition, making them a complete protein. This is a rarity in the plant world, and soybeans are an excellent food for vegetarians, or for anyone looking for a healthy protein source. Soybeans also have the advantage of being much lower in fat than meat. Nearly all of that fat is unsaturated and cholesterol-free.

2. HEART HEALTHY SOY
Soybeans are a low-fat, high-fiber food. By incorporating soy into your diet, especially if you are replacing high-fat, high-cholesterol animal products, you can give your cardiovascular health a huge boost. Soy isoflavones also lower your LDL (bad) cholesterol and raise your HDL (good) cholesterol.

3. CALCIUM AND BONE HEALTH
Soy beans are a good source of calcium, and many processed soy products made from the whole bean, such as tofu, tempeh, roasted soy nuts or fortified soymilk, also contain high levels of calcium. A diet high in protein has been shown to leech calcium out of your bones, leaving them brittle and prone to osteoporosis, but soy protein conserves calcium levels in the body. Soy isoflavones also strengthen bones and guard against osteoporosis.

4. SOY ISOFLAVONES AND WOMEN’S HEALTH
Soy isoflavones are a type of phytoestrogen, plant molecules similar to the human estrogen, that can have many beneficial effects on women's health. Scientists are still exploring soy's power, but some studies have shown that soy isoflavones can reduce the severity of hot flashes and other symptoms during menopause, and they may reduce a woman's risk of breast cancer. However, there is also some evidence that consuming too much soy can be detrimental and may effect your fertility and thyroid levels. Some studies suggest it might even raise your risk of cancer. Moderation is the key. By choosing to get your soy isoflavones from whole soy bean products, and by avoiding processed foods artificially fortified with isoflavones, you'll limit your soy intake to healthy levels.

5. CHOOSING YOUR SOY
Soy can be found in a variety of products. Whole soy beans have a mild, slightly nutty flavor, and can be used like any other dry bean in soups, stews, casseroles and side dishes. Edamame, immature green soy beans, are a popular appetizer in Japan and an exciting addition to stir fries and salads. Tofu has a smooth texture similar to cheese or custard, and tempeh is chewier and more crumbly; both can be used in place of meat in many recipes. Unfortunately, nearly all commercial soybeans have been genetically-modified. To avoid GMO soy, buy products that are certified organic or are labeled as non-GMO.

*Article source: Livestrong.com



ESP - NON GMO SOY PROTEIN

_____________________________________________________________________________________

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

* Berminat untuk mencuba produk Shaklee?

Hubungi kami di norismawati@yahoo.com.my, atau SMS ke 012-9620602 (Noris) untuk mendapatkan harga istimewa. Jom add FaceBook https://www.facebook.com/norismawati.ishak untuk mendapatkan PROMOSI hebat & TIPS kesihatan terkini dari kami!
http://thousandofhealth.blogspot.com



CANTIK DALAMAN DAN LUARAN

Cantik Dengan Vitamin-E Shaklee

Yang seronoknya, ini bukan sekadar cantik luaran (fizikal) sahaja, ya. “Cantik dalaman” juga… Mahu tahu bagaimana?  

BEZA SETIAP VITAMIN E

Shaklee mempunyai vitamin E yang mengandungi keperluan lengkap oleh tubuh iaitu 400iu dan beserta selenium.

 KELEBIHAN VITAMIN E

·    Vitamin E ialah salah satu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular.

·    Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu,

·    sangat berguna dalam rawatan “premenstrual syndrome” dan penyakit fibrocystic buah dada.

·    Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan

·    mengurangkan parut yang di akibatkan oleh sesetengah kecederaan

·    mengurangkan tekanan darah

·   membantu dalam pencegahan penyakit katarak

·   meningkatkan prestasi atlit,

·   mengendurkan otot kaki dari kekejangan.

·    Vitamin E boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki.

·    mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.

·    Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat

·    membantu mencegah anemia dan “retrolental fibroplasia”, sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.

Satu kajian yang dijalankan oleh National Cancer Institute pada tahun 1998 mendapati bahawa pengambilan vitamin E dalam jangka masa panjang dapat mengurangkan risiko kanser prostat di kalangan penghisap rokok.

Lain-lain kajian megesyorkan bahawa vitamin ini dapat memperlahankan perkembangan penyakit Alzheimer. Sepanjang ini diketahui bahawa vitamin E telah menunjukkan kesan pencegahan kepada lebih kurang 80 jenis penyakit. 

RINGKASNYA :

      1.   Vitamin E membuatkan si pengamal nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan. Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit yang cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat.Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam.

    2. Vitamin E mencegah segala pertumbuhan abnormal sel terutama kanser. Pengalaman ibu sendiri bila mengalami bengkak susu yang ketara, ibu akan mengambil dua biji vitamin E namun ianya bukanlah diamalkan secara berterusan cuma pada saat melalui saat bengkak susu atau clog duct.

Seorang teman sebelum ini mengalami masalah dimana tempat kemaluannya didapati mempunyai benjolan seperti bengkak ketumbuhan, beliau mengamalkan dua biji vitamin E selama 7 hari dan alhamdulillah ketumbuhan itu mengecut dengan sendirinya. Ini kerana Vitamin e membantu mengecutkan pertumbuhan abnormal sel dan melancarkan saraf terutama bagi ibu yang menyusu dan dapat mengelakkan bengkak susu yang berlarutan. 

3. Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan. Bagi ibu yang menyusu, kedinginan adalah masalah biasa yang bakal dilalui disebabkan hormon prolaktin yang lebih tinggi dari hormon estrogen. Walau bagaimanapun melalui pengalaman ibu, pengambilan vitamin membantu mengatasi masalah kedinginan.

4. Vitamin E membantu pengaliran darah dengan lebih lancar. Membantu mengatasi masalah sarah belakang terutama mereka yang sering mengadu masalah sakit bahagian belakang badan. 

5. Vitamin E membantu mempercepat proses baik luka. Sangat membantu apabila si ibu yang menyusu mengalami luka di bahagian nipple. Rata2 ibu yang menyusu akan melalui saat sukar apabila puting susunya melecet ataupun luka. Pengambilan yang konsisten sangat membantu si ibu recover dari kesakitan yang dilalui. 

6. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, perasankah anda kawasan erola iaitu kawasan bahagian puting susu menjadi besar dan gelap. Semakin banyak kelahiran akan membuatkan ianya semakin gelap. Ibu membuat kesimpulan bahawa ianya merupakan pigmentation after kelahiran. Namun dengan pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula.

7. Bagi yang mempunyai masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual. 

 

* kredit kepada : Anakku Wiraku

___________________________________________________________________________

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

* Berminat untuk mencuba produk Shaklee?

Hubungi kami di norismawati@yahoo.com.my, atau SMS ke 012-9620602 (Noris) untuk mendapatkan harga istimewa. Jom add FaceBook https://www.facebook.com/norismawati.ishak untuk mendapatkan PROMOSI hebat& TIPS kesihatan terkini dari kami!
http://thousandofhealth.blogspot.com